Факторы развития варикоза

Наследственная предрасположенность

Если ваши родители страдали варикозным расширением вен, то заболевание вполне может коснуться и вас. Причина этого - в свойствах крови, передаваемых по наследству: вязкости и интенсивности кровообращения.

Будьте внимательны к своему здоровью и своевременно обращайте внимание на первые симптомы расширения вен на ногах.

Физическая активность и нагрузка на вены

Варикоз провоцируется как отсутствием движения, так и его переизбытком. К факторам развития болезни относятся: постоянное пребывание на ногах (как в движении, так и стоя), тяжелая физическая работа, подъем тяжестей, малоподвижный образ жизни, сидячая работа.

Когда вы не активны, кровоток от периферии к сердцу замедляется, и кровь застаивается в сосудах. В результате стенки сосудов начинают растягиваться и развивается варикоз.

Беременность и роды

Вынашивание ребенка - один из самых распространенных факторов развития варикозного расширения ног у женщин. Помимо повышенной нагрузки на организм из-за увеличения веса, женщина сталкивается с изменением гормонального баланса.

Активная выработка женских половых гормонов способствует снижению тонуса вен и их расширению. Проблемы, связанные с отечностью ног и расширением сосудов, могут возникнуть в различных триместрах беременности и после родов.

Стадии развития
болезни и лечение

Начальная стадия

В начале болезнь словно только планирует войти в нашу жизнь и посылает определенные “звоночки”. Чаще они заметны к завершению дня - это усталость и чувство распирания в ногах, отеки коленей, голеней и ступней, редкие судороги по ночам.

Отдых с использованием валика или подушки, приподнимающих ноги, помогает устранить этот дискомфорт.

Лечение

На данном этапе нужны профилактические меры. Необходимо следить за своей физической активностью: если она чрезмерна, то сократить нахождение на ногах, а если недостаточна - добавить легкие упражнения, например, бег трусцой или пешие прогулки.

Помогает массаж и контрастный душ. Специальные охлаждающие мази убирают отечность и усталость ног. Избегайте ношения неудобной обуви и высоких каблуков.

Первая стадия

К характерным для начальной стадии симптомам добавляются признаки недостаточности стенок сосудов, а именно капиллярные сеточки и сосудистые звездочки (телеангиоэктазия). Патология вызвана началом расширения мелких сосудов из-за застоя крови.

Тупая боль, чувство распирания и судороги беспокоят уже чаще, а отеки могут сохраняться до следующего дня, несмотря на принятые меры. К симптомам варикозного расширения добавляется неприятный зуд и жжение в области ступней и голени.

Лечение

На этом этапе одними профилактическими мерами проблему не решить. Максимальный отдых уставшим ногам, контрастный душ, удобная обувь и одежда, массаж с использованием охлаждающих гелей - все также эффективны, но к ним разумно добавить компрессионное белье и медикаментозную терапию.

Прием специальных пероральных средств, например, препарата Детравенол®, поможет укрепить стенки сосудов и устранить застои крови. В эстетических целях можно провести лечение лазером, которое поможет устранить некрасивые красные сеточки на ногах.

Вторая стадия

Именно на этой стадии и происходит обращение к врачам. Тупая боль, судороги, отеки, чувство зуда и распирания, капиллярные сеточки на ногах дополняются заметными выпираниями крупных венозных сосудов.

Эта стадия болезни может длиться годами. Выпирающие сосуды приобретают узловатую форму, кроме того, появляются участки кожи с заметным изменением цвета (синюшностью) и мелкие пигментные пятна.

Лечение

Нужна регулярная медикаментозная терапия с использованием препаратов для укрепления стенок венозных сосудов и устранения застоя крови, например Детравенол®, а также предотвращения образования тромбов. Улучшить кровообращение и уменьшить отечность помогают и местные лекарства в виде мазей и гелей – венотоники.

Рекомендуется постоянное ношение компрессионного белья. В сложных случаях врач может порекомендовать хирургически устранить выпирающие вены или же провести лазерную эндовенозную коагуляцию.

Третья стадия

Расширенные вены легко просматриваются через кожу и заметно выступают. Доставляют беспокойство постоянные боли и дискомфорт, сильные отеки и зуд. Варикоз охватывает нижние конечности густой синей сеткой.

К симптомам заболевания добавляются большие пигментные пятна. Нередко в расширенных венах начинают появляться тромбы, а на сухой потрескавшейся коже могут развиться трофические язвы.

Лечение

Приема препаратов для укрепления стенок сосудов и нормализации микроциркуляции крови уже недостаточно. Требуется хирургическое вмешательство: флебэктомия, перевязка перфорантных вен.

Важно для комплексного лечения и дальше применять профилактические меры: носить компрессионное белье – чулки и бинты, следить за весом, двигаться в меру, пить венотоники и делать массаж с использованием охлаждающих обезболивающих гелей. Необходимо постоянное лечение венозной недостаточности во избежание возникновения язв.

Упражнения
при варикозе

Поочередное вытягивание носков то на себя, то от себя
Плавные повороты стопы вправо-влево
Осторожные движения стопами в виде круга
Упражнения «велосипед» и «ножницы»
Плавные перекаты с носков на пятки
Попеременный подъем прямых ног лежа на животе
Растяжка

Небольшой список простых упражнений ускорит выздоровление от варикоза. Достаточно выполнять упражнения несколько раз в течение дня, от 5 до 10 повторов.

Старайтесь исключить упражнения, которые дают лишнюю нагрузку на ноги. При варикозном расширении вен не рекомендуется активно приседать, бегать и прыгать. Также лучше исключить занятия в положении сидя, силовые жимы и занятия со штангой.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.